Veggie Magnifique | La vie Parisienne, the healthy way.

Je fais partie de ces personnes extrêmement affectées par la météo. (Oui, je vous parle de météo — accrochez-vous…) Je ne suis pas certaine de ce que cela révèle de ma personne ou mon état d’esprit, mais pour moi, la météo peut faire toute la différence entre une journée “bof” et une journée beautiful. L’incendie ...

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22 avril, 2019 | facebook | tweet | pin

Comme beaucoup de choses dans ma vie de parent, mon inspiration du jour provient de l’adorable Ellen Fisher. Maman végane de 3 enfants, habitant sur une île et magnifique déesse prônant le respect de la terre, voici quelqu’un qu’Ann et moi aimons suivre. Le contenu sur la parentalité positive de sa chaîne YouTube me pousse à ...

Je ne sais pas pour vous, mais la plupart des vidéos “une journée dans mon assiette” me donnent l’impression que ma vie est un échec. La petite serviette de main placée à côté du plat, la garniture parfaite et les tranches de kiwi… la cuisine splendide, ouverte et flambant neuve qu’ils semblent posséder… *soupir exaspéré* ...

Voilà quelques effets désirables auxquels s’attendre quand on passe à un régime sain et faits d’aliments complets : Une énergie sans fin Une belle peau Une perte de poids Une protection contre les maladies dégénératives Hyper sensibilité Attendez, hyper sensibilité ? Vraiment ? Oui. On l’a toutes les deux remarqué. C’est ce qui arrive quand ...

Hier est un jour à marquer d’une pierre blanche. Hier, j’ai reçu mon passeport français – je suis officiellement franco-américaine. Il n’y a pas de mots pour exprimer la joie, le soulagement et le sentiment de réussite que je ressens. Les objectifs, les tableaux de visualisation, les listes to-do, les exercices de mentalisation… Les aléas ...

Quand j’ai souscrit à la formation Bright Line Eating il y a neuf mois, je pensais que cela me permettrait simplement de mettre fin à mes habitudes alimentaires impulsives (pour en savoir plus sur mon parcours avec BLE, lisez ceci et cela.) Mais le programme a donné lieu à une recherche holistique, pour mon corps, pour mon ...

Chloe et moi discutons en ce moment de nos icônes de mode. Pas pour les imiter mais pour nous inspirer. Chloe se renseigne à fond sur le style Audrey Hepburn – gracieux et classe. Et je m’amuse en m’inspirant d’une part de Katharine Hepburn, d’autre part de Debbie Harry  – quand les élégants pantalons rencontrent ...

Vous rappelez-vous de la dernière fois où vous n’avez absolument rien fait et que vous étiez en paix avec cette idée ? Pour moi, la dernière fois, c’était hier après-midi. Ça a duré moins de cinq minutes et c’était bon. Une pause, ne plus être en train de faire mais aussi se défaire de l’anxiété ...

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