{ Eco + Vegan } Mes favoris d’avril

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À quoi passez-vous votre temps ? Vraiment ?

Pour la plupart d’entre nous, les journées passent dans le brouillard du “je dois faire ma to-do list” et tout à coup, nous voilà allongés sur le lit à se demander ce qu’on a fait aujourd’hui, et pourquoi – une fois de plus – nous avons échoué à faire  _____ et _____ .

En vérité, nous n’avons aucune idée du temps que nous avons pris pendant cette journée. Et entre nous, on aurait certainement aimé passer notre temps à autre chose ou l’utiliser différemment (généralement).

Je n’ai pas de réponse à donner… je bataille sur ce sujet moi aussi.

En tant qu’entrepreneure passionnée par de nombreux domaines, je me vois parfois en train de jongler tel Gumby tiraillé dans plusieurs directions. (Vous voyez, tout le délire Gumby.) J’aime absolument ce que je fais, mais cela demande une tonne de discipline et d’habileté dans la gestion de mon temps, ce qui représente un défi en soi. Mais il y a un exercice que j’ai appris ces dernières années et que j’aimerais partager avec vous.

Où passe votre temps ? Un exercice.

Il n’y a rien de compliqué, cela demande de la volonté, un crayon et un carnet. Ca s’appelle : Notez votre temps, ou Track Your Time en anglais. Commencez à mesurer le temps que vous passez à faire chaque tâche de la journée, et notez-le. Juste une journée ou deux – comptez le temps et notez-le. Je ne suis pas une fan de chiffres en tant que tels (définitivement pas), mais cet exercice vous donnera une vision claire, et l’impossibilité de fuir la réalité de votre vie. Notamment, le soir venu, vous ne nagerez plus dans la notion floue de ce à quoi vous avez occupé la journée. Vous le saurez.

Vous saurez combien de temps vous passez sur les réseaux sociaux, ou à faire du sport, ou à travailler, etc. Vous saurez la quantité de temps que vous avez passé avec vos êtres chers, ou plongés dans des projets créatifs. Vous ne serez plus dans la supposition.

Maintenant, une fois que vous savez ce à quoi vous passez votre temps, vous pouvez prendre du recul et analyser si le montant d’heures dont vous disposez est dirigé vers vos priorités. Et si ce n’est pas le cas, vous aurez reçu une gifle virtuelle pour vous réveiller et sentir le temps qui passe.

Pourquoi je vous parle de ça ?

Et bien, vos jours sont comptés, les enfants (tout comme les miens). Essayons de vivre nos vies en alignement avec nos priorités et nos valeurs. OK ?

La bonne nouvelle c’est que faire ces vidéos pour Veggie Magnifique est, en tout certitude, une joie et une priorité pour moi, alors j’espère que vous les appréciez aussi.

Nouvelle vidéo: mes favoris d’avril éco + végan

Embarquez avec moi pendant que je vous livre mes favoris du moment, parmi eux mon film préféré, ma sauce piquante, et bien d’autres.

Mentionnés dans cette vidéo : Ferdinand, le baume à lèvres à la menthé Hurraw, la sauce barbecue Triple Crown – Cayenne, la brosse à cheveux en bois Tek, les colliers végans Herbivore, le sweat Herbivore

 

Alors, les amis, tirons le meilleur du mois de mai, d’accord ? Que nous puissions trouver du temps pour ce qui nous réalise et nous est important. Vous savez que je ferai de mon mieux (n’hésitez pas à laisser quelques mots d’encouragement dans les commentaires ci-dessous. Je vous en serai reconnaissante.) Oh, et si vous faites l’exercice mentionné plus haut, dites-moi ce que ça a donné pour vous !

Profitez bien des fleurs du mois de mai (bien sûr, arrêtez-vous et respirez leur parfum)

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