Rituel de fin d'année + Planifier la nouvelle ! | Veggie Magnifique

{ Lifestyle Design } Rituel de fin d’année + Planifier la nouvelle !

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Je pense qu’on en a tous un peu marre de cette histoire de résolutions de nouvelle année.

Bien sûr, l’idée nous plaît…

par exemple, on se dit : Oui ! Je vais m’efforcer d’aller mieux cette année ! Je vais me fixer des objectifs, avec joie !  

… et nous nous sentons revigorés, électriques et motivés.

Ceci à peu près jusqu’au 15 janvier, quand on commence à dérailler un peu… alors on se sent tout penauds, et on fait cinq pas en arrière.

Et ce n’est pas comme cela que l’on veut commencer l’année.

Un moyen puissant que nous avons trouvé pour sortir de l’effet yoyo des prises de résolutions et rétrogradations qui suivent : c’est le rituel de fin d’année. Vous devez savoir désormais que les rituels, c’est notre truc. On ne jure que par notre rituel du matin comme un levier formidable pour changer éclairer nos vies, et de même, le rituel de fin d’année est une pratique vraiment efficace pour créer la vie de nos rêves.

Réfléchir à 2018 + Planifier une merveilleuse année 2019

Nous aimerions partager avec vous notre rituel de fin d’année, ainsi qu’une mini activité pour fixer des objectifs afin d’aborder 2019 avec mucho gusto – alors la vidéo du jour est une activité multimédia. La première partie vous explique comment terminer l’année avec aplomb et clarté, et comment poser des objectifs S.M.A.R.T. pour la nouvelle année. La deuxième partie est un PDF de Veggie Magnifique-made à imprimer (ou faire en ligne) et à remplir pendant que vous regardez la vidéo ou après pour vous aider à terminer l’année avec panache et pizzazz et planifier de façon stratégique l’année à venir.

Voir/Télécharger le document en Français ici.

View/Download the document in English here.

 

 

NOUVELLE VIDEO : Rituel de fin d’année + Planifier votre année

(Pour les sous-titres en français, cliquez sur le petit CC à droite.)

Prêts à faire de 2019 une année géniale ?

Rappelez-vous : comme on le dit dans la vidéo, si vous connaissez votre “Pourquoi”, votre raison d’être et de faire, vous aurez la charge émotionnelle nécessaire pour nourrir vos désirs et vous aider à atteindre vos objectifs et vos buts tout au long de l’année.

Quel est votre “Pourquoi” ? Partagez-le dans les commentaires ci-dessous.

 

On vous envoie nos voeux les plus chaleureux pour les fêtes, à vous et vos proches,

Happy New Year, les amis !

🎊

{Photos prises par la talentueuse Katie Donnelly.}

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