greens | Veggie Magnifique

La période post-natale a été à la fois magique et difficile pour moi. Remplie jusqu’au bord d’amour pour mon bébé, les jours s’écoulent dans une plénitude de câlins et de bisous. Mais ça a été difficile pour moi de voir mon corps tant changé. J’ai commencé à redouter de me regarder dans la glace, vu ...

myths about calcium plant-based

T’as du lait ? Non merci ! On a tous vu les pubs. Le message est clair : tu boiras du lait. Et la croyance que le calcium se retrouve que dans les produits laitiers est gravée dans la conscience collective. Et si cette croyance était simplement un mythe propagé par ceux qui profitent de ...

Ces petites bouchées sont véganes, crues, et très riches en nutriments. Ils sont aussi très rapides et faciles à réaliser. L’ingrédient magique dans ces barres énergétiques, et ce qui fait leur force nutritionnel, c’est le moringa. Mor-quoi?  Peut-être vous dites vous qu’il doit s’agir encore un des ces nouveaux aliments exotiques suralimenté en bon marketing surtout. C’est vrai que ...

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