nourriture | Veggie Magnifique
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Manger. Un geste si fondamental et naturel dans notre existence, qui peut parfois être tellement compliqué et tarabiscoté. Nous devons nous nourrir chaque jour, et pourtant nous sommes nombreux à souffrir d’une relation malsaine avec ce qui devrait nous faire du bien ! Les motifs sont innombrables… Alors, je ne prétends pas avoir toutes les ...

Quand j’ai souscrit à la formation Bright Line Eating il y a neuf mois, je pensais que cela me permettrait simplement de mettre fin à mes habitudes alimentaires impulsives (pour en savoir plus sur mon parcours avec BLE, lisez ceci et cela.) Mais le programme a donné lieu à une recherche holistique, pour mon corps, pour mon ...

Espérons, comme l’affirme Brené Brown, que la vulnérabilité est belle et bien puissante. Ça a été difficile de partager ma première vidéo sur Bright Line Eating. Je grimace encore à moitié quand je pense que tout le monde sait que j’ai un souci avec la nourriture. Dans les semaines qui ont suivi cette publication, j’ai flotté dans ...

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