sommeil | Veggie Magnifique
panda yoga for bedtime

Les cours de yoga relaxant n’étaient pas ma tasse de thé. J’étais à fond dans l’énergie, le “flow”, et plus que tout, dans la sensation d’être transformée, comme vidée, après une intense expérience de yoga. Du yoga relaxant ? No, thanks. Un jour quand je vivais à Los Angeles, je me suis retrouvée par hasard ...

Je vais vous partager un secret : je n’ai jamais voulu être mère. Je suis ravie d’en être une aujourd’hui, bien sûr. Mais avant la maternité, la simple pensée d’un sommeil interrompu pendant un long moment me faisait partir en courant. Je suis une fille qui aime – non, qui a besoin – de sommeil. (Je ...

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12 octobre, 2018 | facebook | tweet | pin

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Je profite pleinement des grands espaces en étant à Seattle. L’alpinisme (en quelque sorte), l’observation des oiseaux, et en général gambader dans la nature. C’est un peu ma bouée de survie alors que je détaille les nombreuses boîtes qui renferment mes souvenirs d’enfance, dans un effort de clarifier ma vie “à la Marie Kondo”. Je maintiens mon esprit ...

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